A talpnak tünetekre van szüksége, Hogyan diagnosztizálható a csonthártyagyulladás?
A lúdtalp gyakori ortopédiai elváltozás, amelynek lényege, hogy a láb boltozatos rendszere lesüllyed. De vajon hogyan alakul ki a lúdtalp és megelőzhető-e egyáltalán? A lúdtalp kezelése érdekében keressünk fel ortopéd szakorvost! Mi biztosítja a lábboltozat stabilitását? A láb feladata kettős, egyrészt biztosítja a járáshoz szükséges mobilitást, másrészt a testsúlyt továbbítja a talajra. Anatómiai felépítésében egy condyloma férfiaknál gyógyszerek rendszerre hasonlít, több pillérből és az ezeket összekötő boltívrendszerből áll.
A harántboltozatunk alkotói a lábközépcsontok végei, ahol az ujjak csatlakoznak a lábhoz. A lábboltozatok stabilizálását a láb izmai, szalagrendszere, és az ízületeket összekötő tokrendszer biztosítja. Mennyire gyakori a lúdtalp? Ma a lúdtalp népbetegségnek számít.
Gyakori az eladók, pincérek között, hiszen egész nap folyamatos terhelésnek van kitéve a lábuk, de az ülő munkát végző irodai dolgozóknál sem ritka betegség.
Az elváltozás egy egyszerű vizsgálattal kimutatható, ezért aki a tüneteket észleli, mindenképp forduljon ortopéd szakorvoshoz.
Lábgombára gyanakszik? Ezek a tünetek
Mi áll a lúdtalp hátterében? Ennek oka lehet a láb túlzott terhelése, a láb csökkent teherviselő képessége, helytelen irányú terhelés, baleset, gyulladást követően, vagy esetleg daganatos betegség miatt kialakuló deformitás, vagy kezelés papillómákkal elváltozás. A folyamat gyakran társul a sarokcsontnak a testünk tengelyéhez viszonyított dőlésével. Újszülött korban a láb boltozatos rendszere még nem alakul ki, így az elváltozások enyhébb formáját 3 éves korig nem feltétlenül tekintjük kórosnak.
Néha kis hólyagok. Hámlás, nedvedzés. A lábgomba egyik változata a lábujjak közötti területeket támadja meg interdigitalis mycosis.
A boltozatos ívek kialakulása megfelelő ingerek hatására jön létre. Genetikai adottságaink is felelősek érte, de megfelelő odafigyeléssel mi is sokat tehetünk azért, hogy megelőzzük a betegség kialakulását. Hogyan kezelhető a lúdtalp?
Mikor forduljon orvoshoz? Csonthártyagyulladás gyanújával akkor kell orvoshoz fordulni, ha a futás vagy más mozgás fájdalmat okoz a sípcsonton. Mindenképpen érdemes szakorvost felkeresni, ha a sípcsont fájdalma mellett ízületi vagy más csontfájdalmai vannak, amelyek néhány nap pihentetés hatására sem akarnak elmúlni. Ebben az esetben az érintett területeken kis törés vagy szakadás is jelen lehet. A fájdalom jelentkezése esetén fontos szakértő orvoshoz fordulni, mert akut gyulladás esetében akár csontkárosodás is létrejöhet, ha a betegséget nem kezelik időben és a megfelelő módon!
A diagnózis felállítása a talpnak tünetekre van szüksége a kezelésnek több lehetséges módja van a deformitás mértékétől függően. Amennyiben szükséges, egy speciális talpbetétet javasol az orvos, amit akár személyre szabott gyógytorna egészíthet ki. Előrehaladott esetben ortopéd cipő használata, külső rögzítő alkalmazása vagy rekonstrukciós műtét is szóba jöhet. A lúdtalpbetét feladata a hossz- és harántboltozat helyreállítása, vagy a sarokcsont dőlésének helyreállítása.
A lúdtalpbetét egyedi méretre is készülhet. A hosszboltozatot mindegyik dongának megfelelően, mind a belső, mind a külső talpélnél megemeli úgy, hogy a boka alatti ízület egyik irányba se térjen ki.
Mit tehetsz a talpi bőnye gyulladás ellen?
A harántboltozat megemelését úgy éri el, hogy a középső lábközépcsontok végei mögött a talpon lencse alakú kiemelkedést találunk, amely nem engedi, hogy a talajhoz nyomódjanak a fájdalmas talpközépi részek. A sarokcsont dőlésének beállítását ún. Felnőtt korban is leginkább akkor célszerű a talpnak tünetekre van szüksége a betét viselését, ha van valamilyen panasz, vagy a deformitás előrehaladott mértékű. Azokban az esetekben, amikor a láb túlterhelődik — például sportoláskor, álló munka esetén — érdemes a megelőzés érdekében speciális lábbelit, vagy talpbetétet viselni, amely a túlterhelés következményeit csökkenti.
A lúdtalpbetét viselése gyermekkorbanha egyéb torzító betegség nincs, nem mindjárt ajánlott. Ekkor inkább a láb tornáztatásával, a boltozatos szerkezetet létrehozó izmok erősítésével érdemesebb törődni.
Ha gyermekkorban betéttel megtámasztjuk a talpat, pont azokat az izmokat sorvasztjuk el, amelyek egyébként a boltozatos szerkezet kialakításáért felelősek, ezzel kapcsolatos kérdés esetén minden forduljunk ortopéd orvoshoz.
A sarokcsont kóros dőlésének beállítását megelőzéssel, a sarokcsont egyoldali emelésével végezhetjük. Ez a szupináló cipő, ami már méretsorozatosan is kapható a gyógyászati segédeszköz boltokban.
Lábszárfekély tünetei és kezelése
Hogyan előzhető meg a lúdtalp? Lábaink meghálálják, ha mindig megfelelő cipőt viselünk. Fontos, hogy a lábbeli stabilan tartsa a bokát, ideális esetben legfeljebb centiméteres sarka legyen, és ne legyen túl kivágott az eleje, ami a lábujjak terhelését növelné.
scie plongeante LIDL PARKSIDE 710 W circulaire Plunge Saw Tauchsäge
Mindig tartsuk szem előtt, hogy egy rosszul megválasztott cipő miatt megváltozhat a lábak terhelésének eloszlása. Sportolás, különösen futás közben a jó cipő mellett a talajválasztás sem utolsó szempont. A kemény betonfelület például olyannyira igénybe veheti a láb kisízületeit, a lábizomzatot, hogy azok elgyengüléséhez, sőt a láb deformálódásához vezethet.
A csonthártyagyulladás kezelése és megelőzése
Ezeken túl, hirtelen súlygyarapodás vagy tartós, ágyhoz kötött betegség után is érdemes a lábunk változásait figyelni. Gyermekek esetében különösen ügyeljünk arra, hogy használt lábbelit ne adjunk a lábára. Mindezek mellett pedig érdemes, évszaktól függően minél többet természetes talajon mezítláb járni. A szerzőről Igor Chrobot at Be kell jelentkezni a válaszadáshoz Dinopad ….
